Måndag
18.00-19.30: Poomsae. Krav: tävla regelbundet, minst rött bälte, behärska alla Taegeuk upp till Pal Jang, ungdom och uppåt.
19.30-21.00: Kampträning (från 14 år)
Tisdag
18.00-19.30: Ungdom (10-14 år)
19.30-21.00: Vuxen (från 14 år)
Onsdag
18.45-20.30: Poomsae. Alla med minst grönt bälte är välkomna oavsett tävlingsambitioner eller om du bara vill förbättra utförandet.
Torsdag
18.00-19.30: Ungdom (10-14 år)
19.30-21.00: Vuxen (från 14 år)
Fredag
Spontana pass hålls, annonseras på Hagas Facebookgrupp
Lördag
12.00-14.00: Lördagsklubben (Fix i lokalen, egenträning, fikahäng för alla medlemmar)
Söndag (barngrupper 7-10 år)
13:30-14:30: Barn 1 nybörjare
14:45-16:00 Barn 2 fortsättare